主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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女子练功，在姿势上技术和男子没有太多区别。只要注意一点，在女子生理期间停止练功即可。因为练功是促进气血循环的。
小孩子年纪小别站桩，身体弱先做做动功一起当游戏玩就好了。因为老兄可能对桩架的要领掌握小有偏差，所以以动功给孩子当游戏做是最安全的。
咱们论坛许多兄弟姐妹对孩子真是牯犊清深，让俺非常敬佩！看来我真的要马上着手专门给孩子设计一套《幼儿内家拳基本教程》了！当初答应信子了，到现在债还没还呢，呵呵，估计信子砍俺的心思都有了 
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我脚掌的重心刚好和威武兄相反。 小明 字304 2005-09-09 08:33:20
😁呵呵，说一个小窍门 热血龙魂 字28 2005-09-12 01:00:13
站桩对女子和小孩有特殊要求吗 直抒胸臆 字161 2005-09-05 06:08:57
😁回复直兄
强烈欢迎内劲功夫幼儿版早日出来 直抒胸臆 字94 2005-09-12 06:22:54
😜直兄先别夸 热血龙魂 字142 2005-09-13 00:01:39
呵呵，书上不都是说从小就开始练功么 风雨梧桐 字216 2005-09-07 09:22:50
😁从小练功好是没错。问题是我怕练错了。 热血龙魂 字430 2005-09-07 10:15:06