五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

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家园 收到,酒鬼师傅

玩笑一个,别介意不过话说回来,七八十年代的香港武打片,一般酒鬼都是高人啊。

我估计是手肘外旋不够。

希望今年托形意拳的福,能够不怕冷点

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