五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

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家园 多谢灵兄,

坚持每天站桩,不过这两天好像肩,手的感觉不如前两天,有可能是心不静。不过,每天坚持,有问题在请教,

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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