五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】写给新参加推广的兄弟们(从内功四经-后序谈起) -- 灵山云

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家园 花一个

已经讲的很实在,很清楚了。我这几个月站下来,感受最深的是这一句:“内家拳是找舒服的拳”。有不舒服的地方别硬撑,自己慢慢调整,身体真的会告诉你方向的。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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