主题：【原创】民间的一种龙精虎猛的养生术 -- 圆融法界
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1.搓足治五脏。
有时间就搓热双足，足底板、足趾，要搓热。肾气得涨，百病皆除。
搓足，其实就是搓五脏六腑。
时间足够，可以搓上半个小时；时间不够，数分钟也可以。
此法为至简至要，不要以为是小术而忽视。
人老脚先衰，搓脚洗脚是很有道理的，不过不是在洗脚房。
如果没有时间，可以拿一高尔夫球，在坐着的时候，用脚在球上向各个方向滚动。不一会，就会觉得脚底发烫。上班，上网的同时都可以做。
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😜本以为圆融法界网友答，不想都让你抢答了。顺便问问，你 完颜陈和尚 字180 2006-03-31 00:42:08
花之，脚其实随时随地都可以搓的
涌泉穴为人体死穴之一 9 圆融法界 字296 2006-03-30 23:28:47
这么吓人？再花，谢谢指教。 色空空色 字0 2006-03-30 23:30:21
😄阿弥陀佛, 欢迎欢迎, 献花给师兄早早出营! 衲子 字0 2006-03-30 23:10:39
提个问题 宏寺 字178 2006-03-30 23:07:51