五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】今天小爽了一把 -- 煮酒正熟

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家园 实在不清楚你是怎么回事

你肯定不缺肌肉,爆发力应该是好的,这种条件还跑不快大概就是姿势问题太大了。票票是不是拿坐姿去跑步啊?哈哈~~

我中学大学时肌肉力量太差,所以跑百米时人会打飘儿,现在则比较稳,所以成绩反而比那时好。8过能维持20岁的成绩本身也很8错了。现在河里30岁以上敢拍胸脯说自己能跑进14秒的估计也不会超过一半儿...

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