五千年(敝帚自珍)

主题:老拳师的故事(四)上 -- 萝卜酒

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家园 一点疑问

我学拳的时候,那个小徒弟,其实就是带我们的小师哥,讲的也是要松的皮包骨,但是他说只有练拳才真正的能放松.其它的法子练,松就懈了,不是真松.

然后就是沉,要松就必须把重量给沉到脚上去,沉到地里去.只有沉下去了,才真正松的开.松开了之后,练拳就不累了,我觉的象何师那样能够走那么长时间的猫步,肯定是松到家了.但是,您说的练足球,我实在迷惑.我也踢了三年足球,但是必须站站桩,松下来才开始练拳.能否为小弟解释一下.非常感谢.

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