主题：【原创】恶制挑食 -- 喜欢就捧捧场

这个不只是扳挑食的毛病，现在啥水果蔬菜咱没有，哪里会让小孩子缺维生素。关键的是让他养成准时吃正餐的习惯。小孩子很多时候不是挑食，而是更好吃零食而已。把正餐赖掉了，省下的胃口全给零食了。时间长了，就把胃给搞坏了，身体素质也强不了。

我亲眼看见个挺极端的例子是我同事的侄子，才12岁，体重倒有130多斤。据我同事说这小子从来不吃饭，就吃薯片喝可乐，小小年纪居然就玩了一次胃痉挛，结果昏过去了，害得家里叫救护车。就是不好好吃饭闹的，简直不可思议！！因为太胖，这臭小子的运动自然指望不上，而且上面颈椎，下面踝关节都有问题。我同事每次看见他这胖侄子就担心这臭小子哪天指不定就夭折了。关键是从小到大给娇惯坏了，到了十几岁的年纪你想把他的习惯给扳回来可不是当初小时候饿他一顿那么简单了，更不要说那一身的毛病可都是富贵病，养得起打不起了。

咱们小时候不是父母心狠，实在是没这个条件去养成这个富贵毛病。我小时候就盼着有人生病，因为通常有病人的时候家里才会买点水果，我就有机会起码跟着吃个苹果皮，混上香蕉可就是中了头彩了。现在条件可不一样了，奉劝所有的父母们都心肠狠点，立场坚定点，啥毛病都是趁小时候解决最好。等到习惯养成了，孩子大了你不管也不要紧了。不过我自己倒是落下个毛病，从来不知道主动吃水果，至今还要父母主动给我扒了皮送到手上才知道吃，仿佛这水果还是哪个病人的，不是给大家随便吃的。这也算是那个物质匮乏的年代留给我的一点印记吧。