五千年(敝帚自珍)

主题:白鹤拳(注意,此题不冠“少林”) -- 梁搏虎

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家园 南拳不知开桩就没有功力

站不好,没有身法,功夫真出不来,手花(本地土语)都是后面的事了

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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