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主题:【原创】【非典型体育】忆海拾贝 之 跳皮筋儿(一) -- 喜欢

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家园 【原创】忆海拾贝 之 跳皮筋儿(三)

(三)跳皮筋儿的花样之“单筋儿”

跳皮筋儿的花样繁多,最主要的有两大类:单筋儿和双筋儿。

先说单筋儿。这里边的花式最多。玩起来要唱歌,一首歌就代表着一个花式

跳的时候都是随着歌声,有节奏地把皮筋从空中“够下来”,并把它留在大腿、膝盖、小腿、脚踝等处,两只脚随着拍子不停地跳动,在皮筋的左左右右编来编去,身体可能转180度,再转180度;皮筋可能绕在腿上,再放出来;可能被踩在脚下或放回空中……

所谓放回空中,只是暂时的,一拍的时间而已,玩者需要在下一节拍再把皮筋“够下来”——当然还是用脚。这对孩子身体的协调性是个很好的锻炼:你要在上下弹动的皮筋降到最低的时候把它够下来。否则刚好在你把脚伸上去的时候,它弹到最高点,你可能就没够着,从而失败,“下去”。

可是,你也不能多等,歌声在继续,节拍不能停,所以你基本上只有一次最佳机会。这个就要靠反复的练习来提高技巧了。

总之,单筋儿的玩法变化多端,不一而足。每一首歌就有一套单独的玩法。那么,唱的都是什么歌呢?嗯,有“麦浪滚滚闪金光”,有“金屏寺的小山”,有“北京的金山上”,还有“红军不怕远征难”……哈哈,要命,这都是什么时候的歌来着?

不过,有一首很特别的“皮筋歌”,它实际上有词没谱,应该叫歌谣:

柳条青,柳条弯,

柳条垂在小河边。

折枝柳条做柳哨,

吹支小曲唱春天。

听,这歌谣念起来抑扬顿挫,欢快上口,是不是特别适合蹦蹦跳跳地念?:)更重要的是,它风格独特,内容是绝无仅有的那么,白!。故此它让我记忆深刻,不能忘怀。不知道读者中有人听过没有?:)

玩单筋儿的时候,如果人数多,皮筋又够长,也可以同拨的俩人同时跳,用歌声来保持步调一致。

单筋儿的抻筋儿方式:

单筋儿就是两个人分别用手抻住皮筋儿的两端,供别人玩。第一级是“手臂自然下垂时手的位置”,这个好像没什么术语,也许就叫“一”?跳的一方如果没出任何差错,就升级到“腰”,然后依次是“胳肢窝”(腋下)、“肩膀”、“耳朵”、“头(顶)”、“小举”、“大举”。

借如梦兄的图片一用。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

图中那个女孩子做的就是“小举”这一级的“起式”。

这个MM功夫了得,腿能抬那么高,没准MM姓葛吧,我猜?(哈哈,这里插句话。有天一个朋友说到小时跳皮筋的事,她说,你现在试试看,还能把腿抬多高?——说的就是上图中的抬法。我是不试不知道,一试吓一跳……葛MM不妨也试试看,看会不会也吓一跳?

葛MM说的“抻橡皮筋的两个人把橡皮筋高高举过头顶,我单腿一踢可以够到!

那就是“大举”了。“大举”是最令人兴奋而又紧张的一级。兴奋的是,玩了半天,过关斩将,终于来到了最高峰;紧张的是,这无疑是最难玩的一级,往往要闯几次才能过关。

我们玩“大举”的时候,抻筋儿的俩人总是举行这样的仪式:先蹲下,把皮筋贴紧地面,然后大家一起喊:“从地到——天!”喊到“天”字时,俩人同时起身举臂——你猜是不是把身体尽量站直?——才不是。她们会把身体“举皮筋的一侧”尽量抬高,使得那手可以伸到自己所能达致的最高处。然后再把皮筋用中指指尖顶起来……

那么高,用脚怎么够得着?这里有几个原因使得看似不可能成为可能(当然只是可能,而不是必能)。

第一,玩大举,恐怕必须用“皮筋儿”,而不能用“松紧带”。因为皮筋儿自重较重,抻开后中间会下沉几厘米;

第二,抻筋儿的基本上都是小个子,不是最矮的也得是偏矮的。道理不说也明摆着,假如让高个儿抻筋儿,对小个儿来说太不公平了。如果可能的话,双方是找出四个个头儿差不多的担当此任。估计葛MM在超过四人的皮筋儿游戏里就根本不用干抻筋儿这种活儿了。:)

第三,一般而言,到了“小举”、“大举”这种高度,就需要换个“起式”了:先把身子转180度,面朝“后”,前踢腿,过头,同时旋转支撑脚,使踢起的脚勾住皮筋儿,把它拉下来,这时身子已经转回朝“前”的方向,开玩。我猜葛MM其实就是这样玩的。这就是个人条件好了:如果是会“劈叉”的MM,做这个动作那是小菜一碟。

显然,并不是每个人的柔韧性都这么好。如果一帮人里面只有两个人玩得最好,那一般都是让她们俩去“cei4丁壳”(猜拳),挑人,分拨。然后,到“大举”甚至从“小举”开始,就看这两个人的了。因为大家约定,只要自己这拨的“打头人”闯关成功,那就算全体过关。

要不葛MM怎么说“小朋友都喜欢跟我一伙儿”呢,因为——

跟葛MM一伙儿,就不愁闯不过“大举”关!

关键词(Tags): #非典体育#跳皮筋#皮筋儿#皮筋
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