导读 武术技击

铁手
中外武术种类、拳击、对抗、各种传统武术项目

【原创】宋氏形意功法演示（一）单操手 10 (字314 1 2 3 ..5

热血龙魂分页 2005-06-15 00:13:59
热血龙魂树展全看 2006-05-30 07:58:27

．．已收藏！还有问题... 1 freemind 字284 2005-06-15 17:44:38

．．单操手视频更新！ 1 热血龙魂字58 2005-10-18 09:50:26

．．🙂【原创】视频连接更新！！！热血龙魂字94 2006-05-30 07:58:27

．．下载下来用realplay就可以看了。风满袖字0 2005-06-16 16:11:13

．．麻烦。改个格式。让老夫开可眼。看不见。要quick time 插件。北斗字1 2005-06-16 10:02:59

．．好啊，那我就伸着脖子等着了最爱武术字62 2005-06-16 02:46:42

．．😮不敢当，不敢当，小子一众兄弟皆属凡人，怎敢当供养二字，大师谬赞了。热血龙魂字0 2005-06-16 02:19:00

．．献花! (校) 衲子字0 2005-06-16 01:50:40

... 共》63《讨论。 🌺12

🙂【原创】邪门的张老道（4） 18 (字7755 1

北斗分页 2006-05-25 04:24:09
流浪汉树展全看 2006-05-26 22:39:54

．．🙂“儒以文乱政,武以侠犯禁” 1 朴石字1010 2006-05-25 05:21:58

．．🙂又来了,好,花第二基地字0 2006-05-25 04:28:29

．．😄先回再看。功不唐捐字0 2006-05-25 10:03:28

．．🙂张老道裤子都被你扒了，怎么能教出小刘呢？ MacArthur 字0 2006-05-25 10:23:15

．．🙂愿看癞蛤蟆字0 2006-05-25 12:24:25

．．🙂hua! 万里风中虎字0 2006-05-25 13:22:09

．．🙂我方正密切关注事态的最新进展! 献花! 流浪汉字0 2006-05-26 22:39:54

🙂【原创】再评陈廖之战！！！ 3 (字2800 1 2 3

北斗分页 2006-05-01 07:03:43
万里风中虎树展全看 2006-05-20 17:35:42

．．🙂问得好！ 3 狸猫上树字478 2006-05-08 21:55:16

．．🙂【原创】手法问题 3 北斗字880 2006-05-19 13:07:57

．．🙂感觉廖不地道 2 求索者字358 2006-05-03 19:21:47

．．🙂hehe 2 狸猫上树字84 2006-05-02 05:37:23

．．🙂最后那一下不算 2 圆融法界字646 2006-05-02 08:03:21

．．😁五行应该不是鹤拳独有的说法 2 万里风中虎字202 2006-05-09 05:24:37

．．🙂花一朵！确实不喜欢故弄玄虚的说法。 1 freemind 字613 2006-05-09 02:28:37

．．🙂五行只是搭手第一步 1 梁搏虎字110 2006-05-09 08:43:34

... 共》31《讨论。 🌺24

🙂【原创】自己学拳的三个阶段 6 (字1810 1

朴石分页 2006-04-19 10:41:26
青清河树展全看 2006-05-18 08:41:38

．．🙂风兄，不用羡慕的 2 朴石字758 2006-04-19 13:09:45

．．🙂花了多长时间？有些心动，不过一直很懒 1 铁手字0 2006-04-19 13:35:52

．．🙂回铁大人话 1 朴石字964 2006-04-20 01:21:41

．．🙂羡慕朴兄，希望以后能有机会登门拜访风满袖字0 2006-04-19 11:52:20

．．🙂花! 爱莲字0 2006-04-19 17:20:54

．．🙂心动不如行动大将字0 2006-04-19 21:38:03

．．🙂萝卜酒的太极拳练得很好，为什么不拜他为师青清河字56 2006-05-18 08:41:38

🙂我对西西河功夫的一些看法 (原创) 10 (字2389 1

天将笑分页 2006-04-22 19:58:52
流西树展全看 2006-05-17 12:56:48

．．🙂是研究探索的样子，手发痒了，就你提出几点谈谈自己的体会 7 朴石字6719 2006-04-23 00:33:01

．．🙂我的体会， 3 风满袖字1224 2006-04-23 04:52:58

．．🙂有点疑问 2 苗子字305 2006-04-24 02:12:03

．．🙂讲得不错! 1 赵堡小架字477 2006-05-15 06:10:02

．．🙂沙发板凳东方28 字0 2006-04-22 23:29:53

．．🙂谢谢苗子提醒，此话不很恰当。天将笑字99 2006-05-07 18:12:10

．．🙂这个我无权自己散发苗子字51 2006-05-08 10:38:16

．．🙂说得好，花流西字24 2006-05-17 12:56:48

😁【原创】无规矩不成方圆 - 练功须知（一）场地环境 7 (字1238 1 2 3 ..5

热血龙魂分页 2005-07-24 04:10:18
懒厨树展全看 2006-05-17 09:07:22

．．【原创】无规矩不成方圆 - 练功须知（二）避风如避箭 3 热血龙魂字696 2005-07-25 09:21:34

．．【原创】无规矩不成方圆 - 练功须知（三）冷水好似透骨钉 3 热血龙魂字646 2005-08-17 03:02:20

．．🙂嘿嘿，什么火气啊，讲点道理扫扫盲而已。 1 热血龙魂字18 2006-05-17 06:23:31

．．龙兄，让我说你什么好呢？ 1 天福山起义字168 2005-08-09 01:31:28

．．😄呦，龙魂兄好久不见！懒厨字0 2006-05-17 09:07:22

．．😁呵呵热血龙魂字36 2005-07-28 12:32:19

．．到关键的地方怎么不写了泥，伐木为马字48 2005-07-28 11:48:51

．．😄哈哈哈，卖糕的，闹爬不啦，以后别吹了就OK了。想OVER没这么容易，哈哈哈热血龙魂字0 2005-07-27 05:23:07

... 共》63《讨论。 🌺15

🙂发一段练气口诀给大家，有兴趣的朋友可收藏~ 2 (字130 1 2

大懒虫1号分页 2006-03-26 07:14:31
忆水寒树展全看 2006-05-16 12:41:49

．．我不会讲的~~动作就是两手在身体两侧起落~~主要在用对心意~ 2 大懒虫1号字291 2006-03-27 05:35:22

．．呵呵这是存在手机里的，准备删掉之前顺便放到这里来的。 2 大懒虫1号字109 2006-03-27 13:07:35

．．🙂呵呵 1 忆水寒字20 2006-05-07 11:05:27

．．每一句都有解释的,唉,我回忆回忆 1 大懒虫1号字558 2006-03-30 01:07:21

．．懒虫兄还有这一套，履虎尾字12 2006-03-26 08:04:58

．．🙂睁着眼睛也不见得能知道什么是象：）忆水寒字0 2006-05-06 10:22:18

．．🙂【原创】那当然，可不能说明哈青清河字50 2006-05-06 10:34:00

．．🙂瞎子摸象是片面的：）忆水寒字28 2006-05-06 10:42:53

... 共》26《讨论。 🌺8

【原创】学习太极拳 4 (字1305 1 2

忆水寒分页 2005-07-24 23:56:16
忆水寒树展全看 2006-05-16 01:01:40

．．谢水寒兄点拨，献花。 1 宏寺字0 2005-07-25 11:47:38

．．🙂没有高低：） 1 忆水寒字8 2006-05-07 10:55:15

．．😄一看这文章写的简单明了，句句实在，不玩玄学，就知道是个练家子最爱武术字4 2005-07-25 03:28:37

．．🙂【原创】送花!!! 赵堡小架字25 2006-05-15 21:11:54

．．🙂我没见过。啥时候来，让我见见吧：）忆水寒字12 2006-05-12 11:36:00

．．😄【原创】就是无资格才讲呀青清河字114 2006-05-12 10:54:19

．．🙂【原创】哦？有何资格说偏了呢：）忆水寒字0 2006-05-11 19:32:41

．．🙂【原创】不知道如何评论青清河字44 2006-05-11 09:50:21

... 共》17《讨论。 🌺6

🙂【原创】英雄自当格斗，创业当思原由 ——记“武者”李随成 (字4185

赵堡小架 2006-05-15 05:54:10

英雄自当格斗，创业当思原由 ——记“武者”李随成（锻炼的音乐）都市的清晨，充满了青春的活力。在古城的各个角落里，都不难看到早起晨练的人们，他们矫健的身姿，让我们领略到这座城市所焕发出来的活力。在西安市丰庆公园西门的一角，每天都有一个身材挺拔、高大威武的 ...

🙂【原创】邪门的张老道！（3） 9 (字3679 1

北斗分页 2006-05-11 22:12:33
第二基地树展全看 2006-05-14 00:28:51

．．🙂发贴太慢，绣花一样，哈哈功不唐捐字0 2006-05-11 22:28:23

．．🙂俺对武术不是很感兴趣，还是为北斗兄叫个好！爱莲字22 2006-05-13 10:04:30

．．🙂支持原创,花第二基地字0 2006-05-14 00:28:52

太极拳疑问 (字164 1

meitnerium 分页 2004-11-09 12:51:51
功不唐捐树展全看 2006-05-03 21:33:25

．．🙂如果要练太极，则： 1 忆水寒字48 2006-05-03 19:39:59

．．老架一路绝对没问题龙城飞将字610 2004-11-09 14:08:12

．．兄台客气了 meitnerium 字96 2004-11-10 08:14:09

．．😄呵呵. 功不唐捐字7 2006-05-03 21:33:25

【原创】且听沙鸥讲那过去的故事（一） 26 (字1452 1 2

飘飘何所似分页 2006-02-21 07:29:28
海上月树展全看 2006-05-02 06:02:52

．．且听沙鸥讲那过去的故事（二） 9 飘飘何所似字1486 2006-02-28 04:17:47

．．且听沙鸥讲那过去的故事（四） 5 飘飘何所似字929 2006-03-08 22:44:53

．．且听沙鸥讲那过去的故事（三） 5 飘飘何所似字1024 2006-03-05 22:52:50

．．噢卖狗的！河里真有叫这名儿的？！ 3 飘飘何所似字54 2006-03-02 20:21:31

．．🙂几张照片参考参考 2 海上月字188 2006-05-02 06:02:52

．．俺和霍殿阁是同乡 2 海底针字377 2006-03-06 06:43:57

．．:) 1 大懒虫1号字124 2006-03-06 06:19:03

．．兄台颇有子不语之风味 1 liupizi 字66 2006-03-06 01:49:19

... 共》16《讨论。 🌺54

【原创】太极拳能不能打？ 13 (字5363 1

sunday 分页 2006-04-04 01:01:34
飘飘何所似树展全看 2006-05-02 02:53:53

．．陈氏太极拳是以练武和练拳为基本观念的 3 sunday 字1452 2006-04-11 01:50:17

．．🙂【文摘】真正的太极拳练什么 1 飘飘何所似字2090 2006-05-02 02:53:53

．．说的不太好听，不过看起来都是吹的。 1 davidw 字329 2006-04-04 16:35:54

．．🙂能打崎路人字31 2006-04-29 23:58:08

．．这个拿法我见过龙驹坝字93 2006-04-11 13:03:51

．．如果没有录像，只好算一半真一半杜撰。棣棠字315 2006-04-10 20:29:38

．．🙂不好意思啊，改了。流西字0 2006-04-04 22:30:26

．．类似故事,各门各派都有很多龙驹坝字138 2006-04-04 16:45:56

... 共》14《讨论。 🌺18

🙂【原创】太极拳精要论述 -- 武当赵堡太极拳第十一代传人李随成先生 3 (字6008 1

赵堡小架分页 2006-04-27 00:04:44
赵堡小架树展全看 2006-04-28 21:47:12

．．🙂不错老叶字75 2006-04-27 13:13:41

．．🙂谢谢老叶提醒赵堡小架字22 2006-04-28 21:47:12

【建议】有目有练跆拳道的新兵，来报到交流一下哈 2 (字182 1

喜喜分页 2005-09-11 10:08:23
喜欢树展全看 2006-04-28 09:30:32

．．🙂从前一个很好的女朋友是黑带 4 emilyGerm 字232 2006-04-24 10:50:40

．．😜报到。顺便欢迎一下新朋友。今昔字0 2005-09-11 10:16:08

．．😄super!!!! 棱角九片字144 2006-04-27 06:37:28

．．☹️四年前的黑一，现在估计退化到蓝或者绿了风驰字0 2006-04-23 23:33:25

．．从初级到绿带都是比较简单的. 马吉马德字70 2006-03-14 09:32:46

．．我到蓝带就懒得继续练了崎路人字74 2006-03-14 09:14:37

．．同意基础最重要喜喜字100 2005-09-11 10:34:08

．．😄不客气，有空常来体育武术版。今昔字202 2005-09-11 10:30:41

... 共》10《讨论。 🌺6

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