东海后学
注册：2007-12-04 01:36:44
正八品上:给事郎|宣节校尉
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家园
做梅菜扣肉，五花腩要先用油炸，之后用普洱茶泡，在冰箱放一个晚上，第二天再切片，配芋头片，梅菜焖，味道极佳，用普洱泡过之后，五花腩没有那么腻，而且隐隐有些茶香，确实好吃。 唉，斯人已逝。。。。。 ...
1、练体能。 体能怎么练呢？跑步，俯卧撑，单双杠这些。 就说单杠的引体向上。 进部队要先进新兵营，练了三个月再下放连队。 就是在新兵期间，很多人体能不达标。 譬如说引体向上，要求你做20个，很多新兵5个都做不了。 怎么办呢？ 班长会用武装带，或者是背包的背带把你的手绑在单杠上。 ...
论H离子的浓度，要比可口可乐要低起码1个数量级，当然，可口可乐需要用海量的糖来遮掩自己的高酸度，对应的可口可乐的含糖量是百事的2.25倍（普通可乐）。 ...
给的建议就是每天看电视的时候，站起来，与肩同宽 一边屈膝一边用手拍膝盖各部分，手型是中空的，使劲儿拍，使劲抽..... 注意脚尖向前，膝盖弯曲方向对准第二个脚趾头 原理就是这样会促进膝盖分泌关节液，对软骨进行养护 一天200下大概 ...
我自己曾经是7年的中重度抑郁症患者，确诊以后治疗了两年，现在已经可以正常生活。这不是什么绝症，一定要有信心。 抑郁症的生理原因是神经递质功能低下。神经递质包括5-羟色胺（血清素）、多巴胺、去甲肾上腺素。5-羟色胺偏低，则会出现焦虑、情绪低落、思维反刍（负性认知偏向），自罪或自责， ...
关于中国人到底有多有钱，回头再说。这里先说说关于留学的事。 由于俺是穷苦人出身，犯不起错误，所以俺做选择的出发点向来是：这个选择最坏的结果会是什么？说实话，俺打心眼里羡慕跟俺同龄、还在考虑回国的方平兄，因为俺从来都承担不起重新选择的代价。俺在选择之前，向来是思前想后、夜不能寐的， ...
还记得「马斯洛需求金字塔」么？ 马斯洛说，人类的需求总是从金字塔底层出发，满足后会进阶到上一层。从生理需求到安全感，从归属感到尊重，最后再到自我实现。 需求大部分都是依次去实现的，也有交叉着来的，不不会倒着来。 但是，大部分人鸡娃，就是倒着来的——从塔尖开始，到塔底结束。 1.自 ...
我认真研究了整个视频，从2分35秒正式进入开始，到9分20秒完全撤出为止，包括中间磨磨唧唧地变换体位和整理TT，满打满算一共7分钟。 这是一位20多岁的大学男生，能跑5000米，能做引体向上，能踢90分钟的全场，有乌黑浓密的头发和肉眼可见的腹肌，正处于男人一生身体素质的顶峰。 我 ...
这些年俺接触过不少牛人。在绝大多数情况下，只有长期交往、充分了解后，俺才会真正服一个人。比如说俺班次富、台州人，用俺上学时的话说，如果俺是386，他就是奔腾。CPU、RAM、硬盘、显卡，所有硬件都是代差，俺是心服口服加上佩服。但是对于没充分了解过的人，即使牌子再硬、名头再大，俺内 ...
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我是南京彭宇案判决影响的直接承受者。 我是重病患者，至今透析已近5年，去年，在下楼准备去医院时，在楼前跨路沿石摔倒，当时陪护人员只有我母亲一人（当时78周岁），她一人把我扶不起来。此时正是中午，小区人少。 无奈之下，我母亲就到路边找人帮忙，平行楼那边过来个30岁左右的男青年，个头 ...
国企不能主动裁员10年以上工龄的老员工，估计领导一般也不会给自己找大麻烦。会有人闹的。 但是这也有问题，老员工老油条，上班打酱油，出工不出力，阳奉阴违等。当然领导问题更大，做不到赏罚分明。绩效，奖金不是按业绩和工作量领，而是按工龄。问题倒是甩锅，谁做错了谁负责，结果多做多错，不做 ...
这个世界，在交易层面，其实是很公平的。其中最重要的一条准则就是： 只有硬通货，才能兑换硬通货。 女生的“漂亮”就是硬通货，男生的“老实”显然不是。想要用“老实”这种虚泡泡，去兑换“漂亮”这种硬通货，你到底老实在哪里。 这个反过来也是一样的，很多喜欢“善良音乐旅行美食”的“优秀独立 ...
有人要听打架的故事，我就搬运一下（老林就是林毅夫老师，老海就是海闻老师，海闻老师也很有意思，故事一箩筐一箩筐的）： 话说有一个燥热的午后，整个燕园都在昏昏午睡，老海开车从西便门进学校，恰逢堵车。老海在车流中耐心等待，期间与前车发生了冲突，原因是前面那辆车不停地按喇叭，事后知道这厮 ...
首富本来是我们班最保守的人之一，没有人能想到他是第一个离开体制的人。而他离开体制的原因也很搞笑：对方开出了100万的搬家费。 所谓搬家费其实是定心丸。因为在我们那个时候，离开体制，尤其是央级单位，需要很大的决心。因为体制外没有任何保障，弄不好就是鸡飞蛋打。100万搬家费的意思其实 ...