主题：【原创】命运裁决已下，也许需要准备销号重练了 -- 饭粥天下

这一篇，本来我想放晚一点再写，不过想到早一天让你读到，或许早一天起到一些效果，所以就赶紧写了吧。

另外，或许河友里有些人，身边周围，也有大病重病的，看了这个或许有点启发，所以我就不私信了，放在河里大家看。

其实这个非常难讲说，三言两语很简明说出来的话，基本上没有人有动力照着做的。

(一)

你知道我的表妹是乳腺肿瘤。我们家是大家族，她妈妈（就是我的二姨妈）对我妈妈很重要，她对我也很重要，就是这样一种亲戚关系。但我能帮什么忙呢？我既没有学过医，也没有学过心理学。

不过我在加拿大这边住久了，三教九流认识的多，就四处打听。因为加拿大本地人里面，生各种癌症的挺多，我跟不少本地人朋友琢磨过，起因吧，第一是日照强烈，皮肤癌多；第二是水质偏硬；第三是生活压力大，等等吧。当然加拿大医疗条件不错，多数人治疗后还可以。

这么打听来打听去，就有人建议我去看一个美国女作家ANN CAMERON写的一本自传<Curing cancer with Carrots>，就是一偏方，用胡萝卜治癌。

我们好歹都是小知识份子，一听这话就觉得特土老冒。但是，这本书2013年面市后，在读者中引起回响，不少人纷纷表示这个疗法对自己有效。有些人是自发就这样做了，也成功了，但没有勇气大声说出来，怕别人笑话，现在看到有人出书，就跟着讲了；有些人则是读了书后，学着做，也有成效。

于是我让我儿子替我去亚马逊上买一本，因为图书馆里没有。我儿子当然就是那副绝对不相信的嘴脸，不过事儿还是办了。

这位作者，本身是个儿童书作家，65岁上，查出结肠癌第四期，她没有做放疗和化疗，在8个月的时间里，通过胡萝卜疗法，把肿瘤消灭了。她不是医学背景，甚至不是理工科背景，她只是把自己的经历，以及在治疗中和治疗后寻找的相关医学知识，整理成这本正文仅仅100页的小书。她把自己确诊后的一系列正规西医治疗，以及自己的心理，身体感受，写得朴素真实，这使得我渐渐被她说服，承认这或许没有夸大，没有捏造，而是现实。

(二)

我本人移民加拿大的时候，已经30出头。在国内的时候，从小肠胃就不好，工作后奔波应酬，喝大酒抽烟，其实越来越差。到加拿大后，因为生活变得平淡有规律，烈酒基本不喝，花了至少6，7年，也没有就医治疗，单靠生活中注意，才逐步调养得好一点。因为生活习惯改变了，自然而然，生水也喝，生菜色拉也吃。其实我们在加拿大，基本上是喝生水:你到饭店吃饭，要杯凉水，直接就给你一杯自来水；在家里喝桶装水，饮水机加热是不会烧开的，烧到能冲咖啡就停了。那么能不能自己烧自来水，放凉了喝呢？多伦多的自来水非常硬（因为每年冬天巨量路盐撒在街上化雪，开春后都流入安大略湖，然后从湖里抽水生产自来水，所以，多伦多自来水的含矿物质合格标准，是欧洲标准的100多倍），如果不过滤就烧的话，不到一个月，烧水壶里就是一层硬垢。

最近一两年，我也喝生榨胡萝卜汁，就是把生芹菜和生胡萝卜，切块放在旧式榨汁机里，略加一点净水，榨后用滤网过滤掉“渣”，喝汁。这样据说可以降血压，但是我喝得不多，喝喝停停，顶多每周一两回吧。

ANN的偏方是：每天买一包五磅装的普通胡萝卜（新鲜就好，不必专门找有机的），用榨汁机榨成5杯（每杯240毫升，就是一个咖啡杯的量），一天喝完。天天坚持，在8个月里，只有两次，因为工作出差，每次停用5天。

(三)

我考虑了一下，就行动了。我知道把上面这几句话跟我妹妹讲一遍，是毫无作用的。我确实差不多这么说了，我在微信里说我把这本书给你翻译出来，发到你邮箱去，你读一读。她说邮箱已经停用了。

我说，这么尝试一下，一点损失也没有，最多你喝不惯这个味道，那就停掉不行吗？我不是一定要你这么做，我陪你这么做。

第二天我就去买了个新款榨汁机。

胡萝卜块比较硬，汁少，用上图这种旧款榨汁机，必须加少量净水，还得过滤。

新款就暴力多了，不需要加任何水，硬是能榨出纯汁来，汁也不用过滤，榨完把机子冲洗一下就行。我老婆，丢大侠，一直是负责榨汁的，一用新款，赞不绝口，方便多了。

我翻阅了一下微信纪录，大致从今年3月15日起，我自己每天喝一杯240毫升的纯胡萝卜汁，到今天只中断过一天。我没必要喝5杯（其实以我现在对胡萝卜汁的喜爱程度，一天2杯肯定没问题），但我可以证明，每天喝一杯是不会有事的。现在我每周买15—18磅胡萝卜，每天不去皮（只粗粗冲洗一下，切去两头）榨一次汁，新机器上的接汁容器，接满后大致是两杯半多一点，我们夫妻一人一杯，给我儿子半杯还经常喝不完（我硬摁着他，他也就喝一点，只要喝习惯就好，我不强求）。由于是纯汁，一杯相当于原来掺水的至少一杯半。

我每天把自己那杯的照片发给妹妹，后来怕她怀疑我作弊，每次把阿婆表放在旁边证明日期。如果这个东西会喝出毛病的话，也是我先有毛病好不？

我妹妹最后终于被说服，这其中推脱的一百样不方便，就不说了。因为国内的胡萝卜上可能带农药残留，我们还得考虑这个(但削皮的话，最珍贵的活性物质要损失一多半)，最后总之还是起步了。我现在不要求她喝多少，只要求她坚持天天喝，想喝多就喝多点，想喝少就喝少点，习惯每天都有就好。

根据那些老外综合下来的经验，如果每天喝3杯的话------一旦这个偏方对你有效-----就可以控制住肿瘤不再生长，但想要直接干掉，必须一天喝5杯。干掉后，就可以停下不喝了。

连续喝有副作用么？有，有几天鼻涕微红色，应该是带有胡萝卜素了。大便颜色有时有影响，其他小便出汗无影响。胡萝卜素在体内积累的话，会使人的肤色变黄，不过这是夺命之战，黄脸不黄脸的，相信大家没有心理阴影。

胡萝卜汁天然微甜，榨出后20分钟内喝掉最好，不然放冰箱，保证当天喝完也可。这位作者就是一早花15分钟都榨好，放冰箱喝一天。15分钟榨好5杯的份，应该也是略冲洗不削皮的。

我发现，胡萝卜汁有增强体力的功效。这也不奇怪，其实人参（尤其是西洋参）就是一种白萝卜，胡萝卜具备其特有的元素，同时也具备西洋参里的元素（只是含量更低），喝了确实有不少的好处。

(四)

每个人是不同的，从观念到身体的生理特性，都不同。所以在其他人身上起效的疗法（不论是西医正规疗法，还是这种偏方），在你身上可能效果就不一样。但假如你能找到一种你的身体很欢迎很适应的“另类自然疗法”，就值得你去坚持。

去倾听你的身体。你的身体，跟你是两回事，就好比你每天上班时，老是在车站碰见的那个羞涩的男孩，你们永远不会有直接的交谈，但只要你用心，你看得到他的喜怒哀乐，健壮或苍白。

也要去倾听食物。知乎上有个医生说到食疗，说了两句话：一，食物都是有性味的，只要是你身体喜欢的食物，对你就是好食物（我的理解，每种食物，哪怕再垃圾的食物，都是我们一个亲切的朋友。但你在任何西药上，不可能用这种朴素的唯心方法去心证，因为西药都是化学品，你无法跟自然界本来不存在的怪胎物质去沟通）；二，你再喜爱的食物，随着年龄增长，都只能慢慢减量割爱。

我个人比较喜欢食疗，你不必是医生，也可以靠直觉和味觉为自己选到正确的食疗方法，哪怕是对付肿瘤。当然，食疗仍然是一种治疗，要发挥一种常用食物被隐藏的医疗魔力，就必须超常规地吸收这种食物，有信心，并且近乎苦行地坚持。

5杯胡萝卜汁，8个月，你不必把它当成一种治疗。

这是一种修行。

(五)

最后说一句题外的。

我们在河里，讨论过一句日本成语 “一期一会”。

我费了点周折，找到现在看来，我觉得最接近日文原意的翻译：Once in a life time,Never again.（一个在美国开寿司店的日本人说的）

其实我们的人生，就是“一期一会”：你的意识，跟你的身体的“一期一会”（只照面这么一次，下辈子就是另一套组合了）。这一直是两个互相独立的事物，只不过我们的意识经常不去尊重身体。现在身体有了问题，就需要意识来为身体服务，把以前的亏欠，补回去。

做完四次化疗后，专门腾了一个星期来做评估检查，血常规、心电图、肝肾功能、肿瘤标记物、2个核磁共振、1个B超、1个增强CT。肿瘤医院哪个科室都是人山人海，哪一步都要排着队一点一点往前挪。

肿瘤标记物的癌胚抗原下降了一倍，但是糖类抗原CA153保持不变。原发病灶缩小了10%左右，骨转移病灶范围与前相仿，内脏干净，淋巴结转移与否有两个检查结果似乎互相矛盾；出院小结上医生评价为SD（病情稳定）。似乎收治我的医生以及其他咨询的医生认为这个结果还不错，但是我自己有点不太满意，原本期待能达到PR（部分缓解，原发病灶缩小30%以上）的。

我接受“长期带瘤生存”的概念，甚至迫不及待地想要回到正常的工作和生活中去。回到正常的话，我可以重新有工资收入，可以继续去看演出听音乐会，还能要求父母回老家、一个人独逍遥。就算是打了折的“正常生活”，也好过现在的困兽生活呀。不过，这该死的、像定时炸弹一样的骨转移，到底能不能让我回到正常，这个问题确实让我焦虑了。

我不怕死，譬如现在干干脆脆地炸号了，我最多说一句“我死后哪管它洪水滔天”，没有孩子没有爱人让我软肋少了一半。我最怕的是失去尊严地苟活着，身上插满管子，或者瘫痪在床、事事都得假人之手。