五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】我的跑步感想 -- 开练

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    • 家园 室外跑 还是室内跑

      室外 一 天气因素 冬天怎么办 二 安全因素 热闹地方不敢去 僻静地方不敢去

      室内 空气不好 跑步机跑完了头晕 下来都不会走路了

      • 家园 呵呵这个我有经验哈~~

        其实跑步室外好,最好找环境好的地方跑,最好道路不重复~

        冬天就转移到跑步机上吧~不过那儿真是晕,可以边听摇滚一点的音乐,或者看看动画片什么的,跑个20分钟差不多了,时速8公里左右的。不要每天跑,那我可没试过~~

        其实我还是提倡组队。我以前组过跑步队,效果超乎想象的好,反正每个人都跑出了快乐,跑出了自己从来不敢想象的距离~~呵呵,当然,队长的组织能力功不可灭啦~~~~~吹一下:)

        • 家园 这个队长怎么就成懒虫啦?
          • 家园 嘿嘿,大懒虫的含义..其实类似于临时抱佛脚高手的意思.

            大懒虫是老爸早年封我的,他认为我这个人差使不动,实在太懒了.他经常在差使我之前说:懒虫,该出洞了!

            确实,任何事情,不到最后时刻,我是不做的.而且,能不做就不做.

            表现在所有方面,随手举例就可以了.

            1,生活上,衣服都是积累到实在没的穿了也没钱买新的了,才挑选部分洗,反正,永远有洗不尽的衣服,比如前年冬天的穿过的衣服我还没洗过一件.袜子基本上是积累到几十只才扔一起洗的.等等诸如此类.

            2,工作上,基本上能拖的尽量拖,拖啊拖啊拖,拖到没时间了,起个大早,或熬夜来处理.到目前为止,没耽误过什么大事小事,还经常得到表扬.

            3,学习上,那是以前的事情了,作业我总是在玩够了之后才做的.基本上包括所有的作业.从小我就认为这样才能显示我的学习水平.

            4,跑步的话,等到离马拉松大赛没多少天了,临时找些人,组队,大家一起临时抱佛脚,跑几次,效果还超级好~~我们的口号是,把马拉松腐败到底(边跑边玩的意思~)

            5........

            总之,这个世界上,没有什么事情不可以拖的.没什么事情大不了的.我决定懒下去.

            关键词(Tags): #懒虫出处#虫曰
        • 家园 我试过找人一起跑

          太麻烦了,时间,地点,速度,里程,都要协调,还是自己跑吧。另外,觉得喜欢跑步的中国人还是相对少些。

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