主题：【最强白菜塑身法】 暴走+加强版 -- 容易

不用跟着. 拿根皮带尺给他拦腰一围不就知道啦? 让数字说话.

你家的真是好领导呀.

说到两小只, 我还真是想念. 妹妹越来越漂漂了吧. 她妈妈什么时候更新照片呢?

这些天忙晕了. 请人做院子, 弄得我自己也整天风尘仆仆的.

你好点没? 我在国内的时候每年夏天都会闹一次肠胃不舒服, 因此每年夏天都特别瘦. 现在年纪大了, 希望瘦点, 肠胃反倒越来越强健. 哎.

一样一样的啊. 我也是喜欢练功, 不爱演出的.

湾区的舞蹈学校把重点都放在孩子身上, 成人班的水准太差, 老师教得也马虎. 毕竟成人的平均起点太低了. 去年初筹组这个业余古典舞团的时候, 我们几个人的心愿是自己凑在一起开心, 同时有所提高 ...... 我们以为把一群相对水准好些的召集到一起, 自己聘请老师教我们想学的东西, 情况会理想很多. 无奈走着走着就变样了. 因为新人加进来,旧人也开始有些别的想法...... 十几二十个女人凑在一块儿, 呵呵, 事儿多. 我也觉得无趣了. 三个月前退出committee,乐得轻松. 现在只有三分之一的时间在那边, 其他时间去外面上练功课. 挺好.

或许你可以去象Mission College这样的学校修一些芭蕾课什么的. 基本上是只有练功, 没有演出的.

我很少生病，壮得像头牛；这次病毒很节棍，卧倒三天。

舞蹈课的事，暂时没有打算，暴走到秋末再说吧~~~

院子做好要贴照片哦，期待~~~

还好姐姐现已痊愈.这次是否因看球赛太过疲劳导致抵抗力下降而造成生病,希望姐姐注意调养,暴走也该适量,物极必反.

一个扣眼， 那就是将近一寸呐！ 体重没变化， 很可能是因为肌肉含量增加了。 恭喜你。

我也是这样。 脸越来越小（ 我最恨自己脸变小）， 体重却老不下去。。。。。。

喂， 你该发个新照片给我了吧。

回国是暂时的？ 还是回去工作？

如果你运动一周就有尖下巴， 那就决不可能“太胖”。 MM过谦了。

我做不到不吃晚饭的. 今天我还吃了四顿呢, 5555...... 好在我通常都吃得相当健康, 也从不喝可乐之类的饮料.

MM好可爱!

羡慕你巨能睡.

上周我们请人在后院挖了个小鱼塘. 从此我夜里睡觉一点不踏实, 梦到狸猫来偷鱼. 早上起来去打探, 它们还真是天天来访. 昨夜连我种睡莲的泥盆都被掀开了.

俺也想! 俺申请加入鉴定小组. 淘气MM捎上我吧. ( 我的真相群众都看腻歪了. 再说我没有瘦身成果可报告啊).

既如此, 不如让我多劳多得, 你们把真相统统送我这儿来集中鉴定吧?

顺便也提请那个山子同学注意, 世界杯看完了, 再过一星期巨蟹座的生日也都过完了. 您的真相问题, 咱得找个地方私了吧?

再要不, 咱一伙儿群P, 一块儿就地解决? 咔咔.

原来你在大兴土木,难道是砌墙?怪不得俺现在下河需翻墙

华人的舞蹈班水平通常是参差不齐,再加上三个女人一台戏,真的让人头大

俺在美国时也曾考虑到college修个芭蕾课,但又觉得老胳膊老腿效果不佳,遂放弃此念,遗憾!

没有拍照功能。

嘿嘿，谁叫俺是穷人呢，一穷二白咱都占全了，没法和夜猫这样的小富妞比呀。

俺不是小富妞

俺的手机是俺姐姐施舍的

俺咋就没摊上这么有钱的姐姐呢？！额的命呀。

关键上哪儿去群p呢？

怎么撑，是按摩吗？

我有个同事选择走路来减肥，就是因为跑步之类的剧烈运动会损伤膝关节，不过他年龄40多了。

晚上不吃饭减肥还是蛮有成果的，最近称体重，比以前减了3公斤，但是视觉上看不出明显的效果。

俺就是这样，胖也看不出，瘦也看不出。

但是最近没有照相啊。