五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】国庆期间的骑行,西安到重庆,穿越秦岭-巴山。 -- 冻雨

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家园 我同学曾经一天骑了400多公里

环法艰苦是因为有很多山地赛段,早期环法一个赛段400公里。平地平均时速40多公里,300公里根本不是事儿。

第101届环法自行车赛落下帷幕。首位参加环法自行车赛的中国选手计成最终以96个小时1分30秒的成绩获得第164名。

家园 这个同学系列还是好好想想吧

环法是职业自行车赛的第一档。

平路平均时速40公里,太夸张了,奥运级别的选手了。

好,打住,你和你的同学是神人。

家园 环法的赛段冠军 时速在52--54公里

国内自行车爱好者(业余) 日骑行300公里还是比较平常的。

我拿骑行当健身方式 也有多年了。我的骑友们(强人)多次举办日骑行500公里的活动,实际上是凌晨1点左右开始骑行,当天夜里11点左右回到起始点,巡航速度在30--35km/h,这种活动一般是骑公路赛。

我的体力不行 从来不参加这类活动。

我曾经在山南和曲水 日骑行200+公里,海拔三千多米。

通宝推:陈王奋起,踢细胞,
家园 再回一个吧

普通人与运动高手相比长距离的比短距离差得更多。

举例,百米,即使是女生,18秒跑完也是很慢的。但即使是经常跑步的,能在4小时内跑完马拉松的也少于10%。以奥运会女子公路自行车来说,肯定达不到40公里的平均时速。所以我觉得即使有过一些训练的人要达到这个速度也是难度极大的。

提示,都是突出体力的项目,大家可以参考中国的男子中长跑,比当年服药的马家军女选手也没有明显强。

普通人与职业运动员在体能方面的差距之大是极为悬殊的。所以,我一直都认为有关同学的传说真的是记忆有偏差。

家园 楼主晒下你的装备

看看要怎么准备的

家园 你才是神人。你自己说的句句都是错,还不接受反驳,恶劣之极

你说中国没有完成环法的,我已经给你指出错误。

然后你说环法赛段最长250公里,我也指出了早期是400公里,而且包括山路,也是一天完成。

平地平均时速40多公里,说的是环法选手,不是我同学。我同学一天400多公里,是骑了20小时以上,而且一路基本上是平路。

家园 你自己完全是个外行,哪来的自信说三道四?

别人的实践,不如你坐在家里分析?

而且你根本不会算账吧。我说一天骑400公里,你就说是平均每小时40公里,实际上人家骑了差不多20小时。

家园 骑行最好是一帮人出去,不要自己去

我们单位自己组织过骑行队,最远的一次一天130公里,也没觉得太累。

家园 有肉丸的是回民胡辣汤,河南胡辣汤是肉丁或者素的。

什么逍遥镇,方中山等等的,各有各的味道,正宗不正宗就不好说了。

家园 去百度骑行吧,公路车吧看看吧

特别骑行吧,大多都是普通人,只是热爱骑行,日行千里也不是一个两个。

家园 请多讲讲经验

怎样在高海拔地区骑行?

正准备改骑车锻炼,就是担心坐久了,屁股不行。

家园 一天155公里带爬坡算是很不错。

正好前几天趁假期骑公路车从无锡横穿苏州,大概75公里,全是平路,3个多小时,不算累。正常人有锻炼习惯的人,平路时速25公里都正常。我同事共4个年轻小伙一天环了个太湖,朋友圈内大片点赞。环太湖正好300公里左右,骑了15个小时。小伙子们算我们骑行团的少壮派。

家园 同好,我上下班40公里骑车,已经好几万公里的里程了

车是20年前的老山地车。看到捷安特的维修中心的小工比我水平都差,我就自己修车,组轮组,换钢珠轴档等,因为是上班族,无法长途。经常骑车登山,然后冲下来。然后在乡村未走过的路边骑边逛。

家园 握手,同好。

有几年时间,坚持自行车通勤,单程9公里左右,一天18公里。

夏天早晚一身汗,冬天前半截冻的发抖,后半截里面衣服湿透。

18年开始,换摩托车了。自行车有时候还骑着跑跑。

家园 年轻几岁的时候,上午巡航22公里左右,下午18~20公里。

体力超强的人,巡航能到25~30公里,那个速度,风阻就很明显了。

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