主题：【原创】学太极拳两周感想（1） -- 阿吹
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在两周时间里，每天4：50起床。学拳时自己只是在划圈，盘步，压腿。划圈也只是划右手正圈。这些属于基本功的范畴。
这两周自己最大的感受可用“吃么么（对否？）香，身体倍棒”来形容，睡觉越来越实，白天精神头很足，只是中午想睡觉，如果中午不睡，下午精神头也很好，不过晚上要早睡觉；最大的困惑是如何是虚灵顶劲、松肩、气沉丹田、立身周正；最最大的困惑是怎么样才能松腰、怎样才是转腰。
我现在的腰肯定是没有松，十几个没有练了，两脚并拢前弓身去摸脚都摸不着，但是倒底是怎么松呀，怎么转呀？困惑呀。。。。。。。
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🙂【原创】学太极拳两周感想（5） 5 阿吹 字666 2007-05-25 01:37:35
😜答案是。。。 大大的熊 字219 2007-05-25 10:12:01
🙂【原创】学太极拳两周感想（4） 8 阿吹 字2807 2007-05-25 01:21:43
🙂【原创】学太极拳两周感想（3）
🙂松的感觉不是找到的。是功到自然成的 jet 字48 2007-05-28 23:48:04
🙂【原创】学太极拳两周感想（2） 2 阿吹 字520 2007-05-25 00:47:32
🙂太极拳我当体操做 3 rockbir 字146 2007-05-25 00:10:54
🙂阿吹？ 胡不了 字0 2007-05-24 21:48:56