五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】奥运下的蛋——随述本届国奥适龄球员 -- 居庸叠翠

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家园 人在江湖身不由己啊

居庸今年27岁,体重200+快10年了。一贯的“好吃懒做”,生性疏阔,直到去年夏天发现自己脂肪肝也中度了,血压血脂血糖也三高了,才开始考虑到减肥的问题。为此还戒了半年河,没看世界杯.....。一年下来,减减弹弹,现在到了84kg,三高基本差不多都正常了。最近饮食开始逐渐正常科学化,只是依然保持大运动量,并且准备以后按时体检。

女人减肥不要命,男人要命才减肥。

韦兄有时间常去做做体检吧,只要大部分指标合格,倒也不必过于苛求自己。咱们老爷们儿减肥,不就是为了健康嘛。

健健康康的,才能照顾好咱们有责任照顾的人啊.....

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