五千年(敝帚自珍)

主题:今天傍晚,晚餐前,赌神在电话里向老夫我提出了口头挑战。 -- 完颜陈和尚

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家园 俺也不运动,只是短途交通外加健身

您要打算骑车健身,那是个好主意,骑车这玩意对肺活量要求高,减肥效果显著。

但“工欲善其事,必先利其器”,有些必要的物质准备是要做的。

首先就是头盔,您可别小看这玩意儿,真到事儿上就靠它了。尤其山地骑行,下坡速度不好控制。

其次是骑行服,您起码得整条骑行裤,否则对小JJ略有不宜。(那裤子档里有垫子。要是赌神有一条,估计就不会走路困难了)

然后,骑就是了,呵呵。

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