主题:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号
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每次跑的量也不一样,也是根据身体情况来判断的。
昨天没跑,今天会去跑的,体力还可以,会多跑一点的。
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🙂俺抢! 要你命3k 字0 2007-09-06 08:50:44
🙂【10】9月4日 星期二 晴 晚8点 50分钟 5 大懒虫1号 字1257 2007-09-04 07:48:41
🙂你是每天都跑?每天都跑那么多么? 铁手 字0 2007-09-05 22:11:00
😄老大,我没每天跑,一周跑三四次或四五次,看情况的。
🙂俺觉得6个桔子有点多了, 要你命3k 字83 2007-09-04 08:54:45
🙂【9】9月1日 星期六 晴朗 晚6点27分 7 大懒虫1号 字1637 2007-09-01 08:13:47
🙂跑圈好还是在路上跑好? cdcdcdd 字112 2007-09-02 05:58:41
🙂借宝贴提一个小问题 船长阿道克 字64 2007-09-04 08:34:53