五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】酸菜鱼 -- 定远麾下

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家园 【原创】酸菜鱼

【原料】

鱼:側鱼,我也是第一次买,好在肉质尚可,国内应该是草鱼。此等菜应该选大一点的刺少的鱼。

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酸菜:确切的说应该是四川泡菜,本家秘制。有泡椒,泡姜,芹菜,酸萝卜,豇豆等。

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芹菜:中国芹菜,选取嫩叶即可。

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小米椒:用野山椒亦可。

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配料:葱,姜,花椒,盐,糖,鸡精,料酒,生粉,蛋清一个,油。

【过程】

1.切鱼片,尽量片薄,用料酒,蛋清,盐,姜丝把鱼片拌匀待用。

2.热锅,加少许油,油热了以后加葱姜和泡菜炒香。然后加入高汤后大火烧开,再用小火熬制一会,大概五到十分钟。

3.先加入大块的鱼和鱼排,再加入小块或是较薄的鱼片,开大火煮,迅速划散并加入芹菜。散了以后30秒就可以关火了。动作一定要快。

5.装入容器上桌。

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【附送鱼头汤】

1.拌好的鱼头先下锅煎一下,中间加入西红柿一起煎。煎鱼头是为了去腥,如果不介意的花这一步也可省去。炒西红柿是为了更容易熬烂入味。

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2.西红柿和鱼头加入砂锅,加入葱段,姜片,鸡精和盐,煮开后去泡,小火熬制即可。起锅的时候加胡椒,完成。

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翠花,上酸菜!

关键词(Tags): #与雪太傅叫板#酸菜鱼元宝推荐:爱菊轩,emilyGerm,

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