主题：太极为什么要慢打？ -- 小愚
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陈式老架分两路，二路炮捶的动作节奏都快一些。但是对一般人来说，不在一路上浸淫个几年用来协调身体意识，是根本练不好二路的。
开始练都要慢打；盘好了架子、长年累月的练习，慢慢的体会身体的细微感受并加以调整。
[SIZE=3]有一点很重要，就是太极拳是怎么舒服怎么来；练完以后嘘嘘带喘浑身大汗腰酸腿疼都是练岔了的表现，要注意及时调整。[/SIZE]
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🙂多谢大家答疑。这是我从别处看来的，觉得不错。分享一下 1 小愚 字912 2008-01-24 10:06:53
😂你当然可以快打 2 复进簧 字294 2008-01-12 18:24:08
🙂陈式不是打得挺快的吗？后来到杨式慢掉了。 一足无间 字0 2008-01-25 15:18:56
🙂陈式的“快”是相对的
🙂太极拳有实战价值吗？ 天火 字0 2008-01-22 01:51:09
🙂要看什么慢，什么快 忆水寒 字56 2007-12-26 21:46:56
🙂据说太极是为了适应八旗子弟健身用的 r33300 字151 2007-12-26 11:09:50
🙂不完全是 jet 字158 2007-12-26 12:29:56