五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】人心自深浅 -- 月色溶溶

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家园 肩周炎治疗(这是俺的笔记不算copy吧)

1.定义:肩关节周围炎症,又称50肩、冻结肩,肩关节囊及周围软组织,因各种原因引起的慢性无菌性炎症。后期表现为肩部软组织粘连僵硬、肩关节运动受限、疼痛。

2.病理、病因:

-- 内因:年老体弱、老年肩关节退行性改变,好发于50岁左右,引发纤维性改变;内分泌机能混乱;肩关节长期缺乏活动或长期活动姿势不正确...

-- 外因:外伤、急慢性劳损、风寒湿邪内侵...

3.诊断要求:

年龄,好发于50岁/外伤史,受风寒,长期劳累/肩部疼痛(酸、钝),压痛(肩胛骨内上角、外伤角、肩前、肩后)/肩部活动受限,上举、背伸尤甚/ 或x光片

4.分期:

--- 早期:肩部疼痛剧烈,肿胀明显、可扩散到肘部、遇寒湿加剧、遇热减轻、活动轻微受限、日轻夜重、常影响睡眠..

--- 中期:肩部疼痛减轻、肩部活动受限显著、可找到明显压痛点...

--- 后期:肩部疼痛、肩部活动严重受限、肌肉萎缩(应用性肌肉萎缩)...

5.诊断鉴别:颈椎病、风湿性关节炎...

6.治疗:

--- 各种方法按摩、针灸、分筋理穴肩部,点肩部各穴,活动牵抖肩部,患者手背伸小幅度上提(重新撕开

粘连筋的肌肉)..(需长期花点小钱、效果因人而异)..

--- 各种跌打损伤药酒、油、物..(需长期花点小钱、效果因人而异)..

--- 理疗功能锻炼:上举、或背伸患病上肢(反方向作已经受限制的动作),每日做记号,每天重新撕开、 恢复一点粘连筋的肌肉..(自己可进行、有点痛、不花钱、找到病因后可根治、加上花点小钱的疗法效果更好)...

--- 伤医院打封闭针(能缓解一时、不久会反复、加剧、最后治无可治、花钱找嗝屁...)..

--- 各类速效老军医、神医...花钱找死...

7.各种方法对肩部按摩、针灸、分筋理穴,理疗功能锻炼,疗程:每日,一周内/明显好转后,隔天,15天一个疗程...

8.预防:保暖、不要长期、长时间保持一定的动作,适当运动...

....各为河友上网时,码字要记得坠肘沉肩,要不以后就可以找青砖治肩周炎了,现在俺可是收欧元的.......

....呵呵...原来死机还是可以恢复内容的.......

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