五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】心理压力---困扰现代社会的恶魔 -- 小炉匠

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家园 话说减压

王家卫拍过一部非常简单的片子,天下无双,里面傻呵呵的撑着的小猪跑出了天下第一圈,喜欢上了个小混混。小混混就是小混混,只一项过人,遇到事,一个深呼吸,很深沉地说“人只不过天底下一颗微尘,天地这么大,什么事,一个深呼吸就过得啦。”小猪喜欢的呢,是小混混浑;可等到了被抓回圈的时候,却无比担心小混混把自己也给一个深呼吸了;故事的结果是爱情魔力了种种,与减压无关,按下不表,这一个深呼吸是不是能解千愁,却值得说道。

小混混求的东东不多,常日里横行一下乡里,多半时间很快乐。能让他要一个深呼吸的,好像是他曾经很喜欢的女孩要嫁给富人家;人家老爸要他死心,他很无奈,就深呼吸了。无奈往往伴着怅惋,压力无限期延长,入诗入画固然很美,但现实的日子还是得想法子开心的过。压力很多时候是来源于害怕结局;有一个老笑话,如果事情没你想象的糟,那有什么可害怕的;如果事情和你想象的一样糟,你早知道了,也没什么可害怕的。做好最坏的打算,尽量地珍惜使用每一滴资源,包括时间,包括注意力。尽力了,也就无怨无悔了。

区区的老师曾经说,回到孩童就好;这境界,得等高手们来说道乐。

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