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主题：【原创】一个站桩增强意志力的故事 -- 老平
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做俯卧撑都是象你说的那样每周增加多少个。但是到了一定的量，就没法加了，一直保持下来就可以。因为医生说了让做有氧运动，不要做无氧运动。
至于意志，那只能说是一个人的精神状态，一种面对困难的态度，还要分类吗？一个意志坚定的人，对待任何困难都会知难而上的，不管是站桩还是做数学题。
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🙂练俯卧撑导致肌肉僵硬 1 思想的行者 字93 2009-06-02 18:33:00
🙂说来听听？我也想学一下，嘿嘿 Levelworm 字0 2009-06-02 19:10:01
🙂可以说是我自创的吧 1 思想的行者 字884 2009-06-02 19:35:40
🙂我跳绳、
🙂Ha ha, Ming Bai Ren!!! dahuahua 字0 2008-03-28 12:36:24
🙂是有点忽悠! 1 观望者 字116 2008-03-28 08:49:50
🙂扎马....老大也是两广人哪.... 1 青砖柴火 字200 2008-04-05 16:21:18
🙂两广交界的地方! 观望者 字0 2008-04-09 08:08:44