五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】造拳之“我的门” -- 佛光普照

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家园 很好的问题

你问的问题也是我思考了多年的。我的回答不代表太极拳的功效,只是个人观点。我的观点是:练习武术是需要耗费很多体力的,所以需要进食大量肉类和蛋类食物来补充体力。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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