五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】简单饮食-猪排 -- 霜迹板桥

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家园 那真是功德无量

羊肉我不知道这个方子行不,但我知道有一个类似的,我试过味道也不错

1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用

2. 马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块

3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁

4.取羊肉汤 1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁

5. 待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

我小时候也挑食得很

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