五千年(敝帚自珍)

主题:重在参与:说说你曾经跑得有多快吧. -- 九三年

共:💬144 🌺24
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 50米么

我跑50米的时代,最快要8秒的。

800米,3分多,中学大学时代从3分7秒到27秒之间递升。

100米,大学的时候成绩最好的一次是站立式起跑+顺风,跑了达标100分的成绩,多少忘记了,好像不到14秒。成绩出来后被吓了一跳:太猛了!

21公里,最好一次是105分钟的样子。

42公里,最好一次是4个半小时。练几个月应该会提高到4个小时的。争取有生之年在3个半小时内跑完。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河