主题：重在参与:说说你曾经跑得有多快吧. -- 九三年

我属于天生体质偏弱，运动潜能开发得也晚 (不是发育晚哈，因为俺自己鸡道，俺发育得很早 )。高中时跑千五，补考中拼死拼活、在体育老师亲自带跑并且高抬贵手的情况下才勉强跑了个及格分数 --- 6分15。(要自己跑就是6分30，巨汗)。全班24个男生里面倒数第一或第二。

但我知道自己潜能未必这么滥，因为2200米在其他人不努力的情况下我跑过全班第一，4000米我正常发挥，跑过全班第9。

大学时测过两次千五，都是5分35左右，在北方男生里是拿不出手的，但也不算推寒碜吧。后来坚持跑过一段一万米，这个距离对多数同学来说还是比较可怖的。

34岁半时，跟公司同事一起比赛爬山，其中包括五六个中国小伙和两个法国小伙，都是20多岁。没人能跟上我。纯粹是比速度，不是比爬山技巧，因为技巧方面大家都是半斤八两。

百米也大体如此。高中最好成绩好像是14秒4还是6。大学时穿钉鞋，极不适应，连打踉跄，还跑了个13秒5。如果穿普通运动鞋会好一些。

34岁半，赛过两次短跑，一次就是跟公司里20多岁的小伙子一起跑，第一。第二次是跟公司新毕业的一兄弟赛，是因为那厮是语言学院校队儿练400的，百米成绩是11秒6。起跑我们俩齐头并进，20米时他快我半个身子，离终点10米左右我终于赶了上来，凭感觉我微微领先于他，但不确定，后来别人也那么说，再看撞线照片，基本确定，的确微微领先。同去的导游从前是西城体校练长跑的，评价说那兄弟的技术明显更好，腿部拉得非常开，我呢，不过是仗着腿长。那兄弟很肯定地说，那天的速度应该在12秒5、6。

现在奔五张儿了，跑过百米，但没测过。估计跟道长还能有一拼吧。我觉得百米技术挺关键的。高中时我起跑总是最后，所以一开始就落后。三张多以后不知怎么就开窍儿了，起跑技术很不错。当然腿部力量也比高中时要强大。

再说爬山吧。北京香山“鬼见愁”。当时我们十几个同事，其中一个19岁的小MM从前是西城体校练五千的。她最好成绩是28分爬到顶。然后我们就开爬。当时游人很多，没完全撒开了爬，我爬了个第一，耗时26分。能小胜女子体校的，也算可以了。后来小MM告诉我：46岁以上组(全都是前职业运动员)，最快是16分。什么叫“人比人该死，货比货得扔”啊