主题：【原创】水软水硬话品茶 -- 唵啊吽
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俺是搞软件的，但老妈是搞化学的，从小受熏陶，略知一二。
据说，所有的无机钙，人体都很难吸收，而如果排出不畅，还会形成结石。水里的钙，以及普通的钙片，都是无机钙，不是什么好东西。
有机钙，最常见的是在牛奶里。其次，中国人爱喝的骨头汤里也有大量。但是请注意，无论是喝牛奶还是骨头汤，应该尽量少摄入动物脂肪。对於骨头汤，我的经验是，煮好后放入冰箱冷藏室，等油凝固在表面，拿小勺把它全部撇除。
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🙂老和尚机锋不断啊 闲来有事 字9 2008-09-01 17:15:54
🙂什么机锋啊，要说: 字字珠玑 1 完颜陈和尚 字0 2008-09-01 17:19:25
🙂好，好，字字珠玑 闲来有事 字0 2008-09-01 17:25:08
🙂俺是砖家，来说说钙片
🙂好主意，得送个花 cococal 字0 2008-09-01 17:07:04
🙂? 闲来有事 字131 2008-09-01 14:23:38
🙂花谢。骨头汤和牛奶里的有机钙是什么形式存在液体里的呢？ 唵啊吽 字0 2008-09-01 11:45:02
😂俺只是砖家 加东 字48 2008-09-01 11:49:59