主题：传说张三丰观鹊蛇相斗而领悟出太极拳。 -- 黑布林
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不好意思， 以为一说上健身房就是举杠铃， 哑铃。 你说的这些东西练练还是有一定的帮助的， 多了解也没啥坏处。当然搏击操的东西太表面化了， 如果能稍微深入点练， 应该会更好点。我个人来说还是宁可练传统的东西， 那些说句不好听的别介意， 不叫练功夫。 王芗斋先生讲话， ＂那叫砍砖头儿的玩意儿＂， 练就要练功夫。当然， 个人有个人的想法， 只是觉得哥们儿以前既然练形意的， 扔了可惜了， 我也是练形意的， 咱也算是同门了。
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🙂根据我的了解，你方向有问题 3 jet 字560 2008-01-14 13:42:05
🙂劝您别去健身房了 1 民工 字193 2008-10-22 07:26:38
🙂知己知彼方能百战不殆嘛 jet 字172 2008-10-22 07:46:39
🙂那是我理解错了
🙂怕怕 俺不练拳，只是每天晚上习惯做几个俯卧撑， 米高扬 字17 2008-10-22 02:21:46
🙂。。。。不会的 jet 字41 2008-10-22 06:19:29
🙂肺积水的那位 一个炸弹 字72 2008-08-19 20:27:31
🙂经验之谈 织网渔夫 字68 2008-01-14 20:16:43