主题:【原创】菠菜烙饼 -- 盈盈
标题:菠菜烙饼
这是前几天带去聚餐的菠菜烙饼,是消灭菠菜的好方法,平时我会多烙几张冻起来,是很方便的早饭喔!
2 杯全麦面粉
1 把菠菜
1 tsp 芫荽粉 (coriander powder)
1 tsp 孜然粉 (cumin powder)
1/4 tsp 俄勒冈种子 (Ajwain/oregano seed)
1/2 茶匙白芝麻
1/2 tsp 辣椒粉
1/4 tsp 阿魏胶(asafetida)
1/2 tsp 黄姜粉(turmeric powder)
1/2茶匙盐
一点butter
首先把菠菜洗干净,用一点点的水,大约1/3杯水,把所有的香料和芝麻用foodprocessor搅拌切碎。
然后在面包机里,加入全麦面粉,1/3杯水、芝麻菠菜和盐启动搅拌成一个软硬适中的面团。
揪出大约乒乓球大的面团
擀开,大约小盘子大,1mm厚,然后在平底锅里,中火烙。。
烙好的时候薄薄的刷上一层无盐Butter,单面刷就好了。。
全烙好的饼,这样叠着两面都会有butter了。。
味道很特别的菠菜烙饼,也是素食者的好选择喔!
英文版,For English, click -->
Spinach Paratha (Palak Paratha)
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🙂【原创】菠菜烙饼
🙂支持盈盈。 王不留行 字0 2009-04-20 08:13:00
🙂可惜我没机会品尝了! 胡乱三刀 字42 2009-04-20 08:11:02
🙂啊。。。自己试做就有得吃罗。。呵呵 盈盈 字0 2009-04-24 17:13:42
🙂这菠菜不用水焯一下吗? 马翠花 字62 2009-04-19 12:55:51
🙂不必喔。。。一般都不烫一下的 盈盈 字0 2009-04-24 17:14:06
🙂Equally contributed shafa coo 字0 2009-04-16 20:02:47
🙂沙发 messi 字44 2009-04-16 18:37:54