- !!!用户新注册邮件系统遭恶意攻击,暂不能发送邮件,请隔天尝试。寻求解决方案中
- 【征集】西西河的经济学,及清流措施,需要主动参与者
- 『稷下学宫』新认证方式
- 24年网站打算和努力目标
主题:【原创】植物固醇(phytosterols) -- 忘言
共:💬12 🌺37 新:
复 最喜欢科普文章
您自己可以估算一下....每天不超过1000毫克(按下限算)
人体正常情况下吸收率20~30%, 所以
(1000/0.2*1180)*100...大约是423克油
每天您能用掉这么多油么? 忘言持怀疑态度.
如果真是做菜喜欢放油的话, 改花生油就行了(橄榄油不太适合炒菜)