五千年(敝帚自珍)

主题:跑步的时候脚后跟疼是怎么回事? -- bqsc

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家园 您说的几条

1、场地是塑胶跑道

2、事先步行400米

3、刚开始跑会痛,一会就好了。

4、运动鞋

5、运动是少了点,不过跑步现在已经有1个月了,每周一次。

6、这个就没法说了,好像心脏是不太好。

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