主题：【原创转载】关于Hiking的话题（一） -- 裙裾飘飘

（二）路线的选择和相关资料的寻找

加拿大的落基山，可以说出来的 hiking路线不下数百条，其中有难有易，有长有短。对于刚刚接触hiking的朋友可以从易到难，从短到长。

关于难和易应该考虑这样几个因素：

（1）季节：

落基山的hiking 季节是从每年的6月－10月，但同样的trail在不同的月份走，可能是完全不同的。比如在6月和十月有些地方（如一些pass）还有很深的积雪，甚至由于山的海拔高度增加还很有可能下雪。这样，不仅你的行走难度会高很多，而且你可能还需要extra的装备和衣物，需要更多的行进技巧（特别是雪面、冰面的行走技巧），同时你的负重也会大大增加。

在这样地季节hiking，临行前请务必查看相关资料或直接与当地的information centre联系询问，做好心理和物质上地准备。

（2）高度：

在很多介绍hiking trail的书中基本都有关于该trail的一些基本情况，其中就有海拔的上升，就是elevation gain。但是给出的数据都是指海拔的绝对上升，其实在途中行进中，你一定会遇到up and down ,up and down的情况，所以你实际上升和下降的总量还可能远不止书中给出的数字。

比如给出数字是:1810m-2145m elevation gain 335m，但根据大比例尺等高线图可以看出，你或许还有好几个hiil需要over and down，实际你爬升总量可能会超过600m。在行动之前大致计算总的爬升高度对你的准备是有好处的，尽量做到心中有数。

（3）坡度和路况：

可以从参考书籍或别人的攻略中查找，有哪些地方地坡度是比较陡峭的，也可以从topo map上查看。坡度陡峭的路段集中的trail，对体力和经验是有一定要求的，所以选择线路时加以注意。

落基山的trail中湿地是比较少的，也就是说烂泥路（我个人最烦的路面）比较少，其本以沙石路面为主，下雨后路面也不会变得恶劣无比。在tree line以上可能会有碎石坡，在碎石坡上的行进相对较难，尤其是横切距离较长或较陡。还有在经过草甸、灌木的途中大多数情况trail是比较好的，无需“披荆斩棘”，但也有例外。

临行前查找一些植被和路况信息也是有帮助的。

关于长度和负重

（1）Dayhike

一般而言，无论你将走的是折返线路还是环线（loop），一天的行进距离都大约在20km以内。

由于是dayhike你的负重不会很大，应该不会超过8kg。一般dayhike的单程距离在4-8km。可以根据自己的条件参考季节、高度、坡度进行选择，相信一般人都可完成。

（2）Backcountry

因为要在trail的营地overnight,你的装备中至少要增加露营装备、备用衣物和食品（在以后的必要装备章节中会再详细说明），因此负重要比dayhike大很多，对体力和行走技巧也会要求更高。

overnight在三晚以内的，一般线路总长度在20-50km，每天的行进距离基本在15-25km左右。单人hiking是的负重应该可控制在在20kg以内，多人一起hiking，由于大家可以分摊公用装备的背负，负重可以相应减少。

Overnight在三晚以上的（含三晚）,根据营地之间的距离，计划好每天行走的距离，一般不超过25km，天数多时可以考虑在某营地，day off一天，加以修整。这时需要更多的食品和衣物，单人负重还会增大，可能会达到25kg或更多。

相关资料可以从加拿大的官方网站以及其他相关网站下载，也可以从一些hiking的书籍中查找。

在所有park的information centre里以及Mountain Equipment Co-op里都有很多关于落基山hiking的书卖，版本很多，我见到的就有不下6、7种。书中介绍非常详细，有很多翔实的信息，以及关于每个trail的评价。

关于大比例尺的topo map在Mountain Equipment Co-op和Map town（或其他售地图的地方？）里都有出售，也可以在图书馆里copy或向别人借。地图大致分1:50000和1:75000两种，分别有地区名称和图号，便于你查找、购买。

现在只想到这些就写下来，希望对喜欢hiking的朋友能有帮助。

• 【西西河电子期刊】第15期（下）