主题：【原创】我与阿壳（八月） -- 南方有嘉木

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确实是讲讲食疗的好处

如果身体虚寒，可经常吃“龙眼干”——煮水喝，或是象泡茶一样用开水冲泡，喝完了水，把泡开的龙眼干吃了，“花旗参”泡水喝也可试试效果好不好。

你说从到北京开始皮肤变粗，那都是缺水所致，年轻不觉得，相长就效果出来了，所以平时一定要注意喝水，

你说的面膜那都是“治标”，也好。其实平时注意洗脸也很重要——无他，保持皮肤排泄畅通，有机会多洗一两次即可见效，现在市面上许多洗面乳很多选择，很好，

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友