主题:【求助】初学者关于太极拳的问题 -- taerot
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整劲,个人的理解就是保持立身的中正,脚下分阴阳,整身进退,不知理解是否正确,那么根劲呢? ..不是很明白.
初学者一下是体会不到的。呵呵,我也是一个初学者。不过你说的这个“保持立身的中正,脚下分阴阳,整身进退” 是表面的东西,重要的还是在内部!我在站桩站的非常好的时候,就会体会到全身的肌肉都连接起来了,朝一个方向用力,全身都朝这个方向走。这个“整”字,形容得非常好。根劲是整劲的一种体现。。。
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🙂【求助】初学者关于太极拳的问题 taerot 字262 2009-06-10 18:36:37