主题：坐姿－－－送给老燕和中间派的您 -- 虽远必诛
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复 【原创】更新1
在做下肢运动的时候，腰部是动力的来源，所谓逐级放大效应，有兴趣的吱一声。
上肢运动同样有逐级放大效应，但是更重要的是腰部起到稳定平台，就像钻井平台一样，所有的设备都是附着在上面。
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😄瞄的明明是不直的部分 1 高朋满座 字67 2010-01-22 00:57:20
🙂向花痴献花 虽远必诛 字0 2010-01-14 02:35:16
🙂【原创】更新1 75 虽远必诛 字2253 2010-01-12 03:05:44
🙂花宝，你练太极拳会很快：吱吱
🙂兄弟您不知道，太极拳是必修课之一？ 1 虽远必诛 字124 2010-01-25 18:39:41
🙂花 cococal 字0 2010-01-25 18:46:50
🙂花吱 羽羊 字0 2010-01-22 01:48:39
🙂吱吱吱，腰部动力逐级放大，强烈要求细讲讲 高朋满座 字327 2010-01-22 00:53:36