五千年(敝帚自珍)

主题:【文摘】为什么在美国的中国人也容易得肝癌 -- 只爱你

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家园 麸皮的应该是少吃精粉的

不知道国内的面粉现在还分不分型号。号越高的面粉越黑,含的麸皮就越多。太精的面粉其实营养价值低很多了。

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