五千年(敝帚自珍)

主题:【文摘】三天减肥餐-据大家的汇报基本上是三天减五斤的成绩 -- 马鹿

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家园 半斤其实很少啊

不到250ml,也就是一杯吧,对比下边1升的外星人。。。。89度角仰视。。。。。

多吃其实是福气,但是要少吃零食,多吃饭。人是铁饭是钢嘛。我爷爷中午一顿米饭够我们全家吃一天,那身体,80多了还是刚刚(二声)的。减肥关键要多运动才是正途,只靠节食反弹很快的。

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