五千年(敝帚自珍)

主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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家园 没有这么简单的

这不,我今晚实在睡不着,跑西西河来搜失眠的帖子,还真有高人分析,高兴不已,逐贴看完,心情放松了很多。可事情不是眼下解决这么简单的:刚才坚持在床上烙饼是因为明天有重要的事情,不早睡真的没精神,每天白天的时间安排不是自己一人说得算,当你非常想睡的时候却睡不了,晚上能睡的时候又补不了,才三两天身体就受不了了。

就算外界环境的工作学习没有时间限制,身体也有个生物钟守着,晚上晚睡我也原以为次日晚起就行了呗,可事实不是这样,早上和平时一样醒来,这个时候头疼欲裂,想起起不来,想睡更睡不着,只能用痛苦形容。

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