五千年(敝帚自珍)

主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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谢谢
家园 呵呵,不要歧视洋人啊

他们有时候学中医很认真的。

多运动,对失眠很有好处。运动的时候你会完全心无旁就的,当然是要到一定程度。

看看你的舌苔,如果没有发黄,舌苔很厚的情况,可以考虑用些当归炖汤什么的。

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