五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】中国武学的搏击效能 -- 一军

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家园 与我心有戚戚焉

动作套路的真实意义,有两种:一种是包含了初级技击技巧的,通过这种套路的练习,能够让人掌握初步的技击技术,直至形成习惯反应。另一种就是单纯的规范动态练习,是套路创立者基于对普通人的动态习性的了解,所创编的用于改善人的动态习性的规定动作。这种改善一般包含多方面的意义,除了动态习性,更重要的是,对气血运行的引导。所以,几乎所有动作套路的终极效能,都是初步的,都是预备性质的。

说的非常好!把练法当做打法,是会挨打滴,挨了打却怪传统功夫不好

中国武学的终极目标,是自我的发展。这个自我发展的指标是,自我的精神能够渗入到自我的生理肉体,对自我的生理体,能够起到主导的作用。通俗地说,就是首先能够保障身体的健康,然后更进一步,能够提高身体的生理机能,使其符合自我的精神需求。

说的好,我生有命不在天,健康快乐更好的生活,这才是练功夫的意义。

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