主题：【整理】汉族人不太适合喝牛奶（经王二狗朋友指正后修改） -- 潇洒
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现代鲜奶上市前先要经过巴斯德消毒法或是高温消毒法。如果是高温消毒法，乳糖已经被破坏了不少。而一般中国人家庭买来牛奶后还要再加热一次。以前看过一个中医节目，还说牛奶要滚三次（纯粹和豆浆一样了）喝才有益健康。滚三次的话，乳糖就基本没有了。所以喝这种奶就基本没有乳糖不耐反应了。
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🙂一般是什么意思？ 十大功劳 字30 2010-03-27 01:49:53
🙂wikipedia说，在常喝奶的东亚人里，乳糖不耐受的人 3 王二狗 字1867 2010-03-25 17:03:14
🙂我bf就是从不能喝牛奶到能喝的 方解石 字0 2010-03-26 19:18:42
🙂非也，主要是中国人喝奶大多煮开后喝
🙂水煮对乳糖应该没多大作用 王二狗 字95 2010-03-25 20:29:49
🙂这个我也觉得奇怪 1 王二狗 字992 2010-03-25 16:43:56
🙂我也没问题 假日归客 字36 2010-03-25 12:39:34
🙂没有证据的东东还是少说为好 5 minotaur 字962 2010-03-23 18:43:23