主题:【求助】如何快速消除游泳圈? -- 食罪人
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不过和医生说过,现在这个年纪,偏高这一点,问题不大,医生表示赞同。我身高168,现在体重也是68,偏胖了5公斤到7公斤,打算用半年时间把体重减到62,最重要的是把游泳圈消掉,腹肌能有四块我就谢天谢地了。
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🙂只吃肉食,鱼,蛋,蔬菜,不碰任何淀粉和糖 山青青 字86 2010-05-05 10:21:13
🙂放弃面食,我哭死 食罪人 字114 2010-05-05 20:13:37
🙂堆积在腹部的脂肪都是剩余热量,来源主要是糖份 山青青 字76 2010-05-05 20:51:57
🙂每年体检,血压都偏高一点
🙂提三个小建议 1 晨池 字768 2010-05-07 08:59:00
🙂给您推荐河里马鹿MM的一篇文章 什刹海良民 字49 2010-05-05 00:45:50
🙂减体重没用,要减肚子啊 flux 字62 2010-05-05 10:04:59
🙂局部减肥是不可能的 牛腰 字54 2010-05-05 11:53:28