五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】美国游泳的群众基础真不错! -- 漫谈者

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家园 你7岁的女儿成绩非常好。但是

提醒一下,

8岁及以下的孩子每个星期训练四次,每次一个小时;
这个训练时间有些长了。不知道到她们的具体训练量是否也大(从你文中我估计如此 --“就象今天的比赛,整整两个小时;结束后教练又让本队的每个孩子额外游了500yard,到最后那些6,7岁的小孩累得都快沉下去了,呵呵。”)

建议在你女儿8岁前你每周带她最多去3次,这么小的孩子根本不是连体力和耐力的时候(最少要12岁以后)。可是很多美国的教练为了快出成绩,根本不管。带来的后果:1是容易让孩子受伤,2是造成小孩在12-13岁时成绩停止不前,很难再提高

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