五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】洗房记(上) -- 穿越

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家园 我以前睡眠是八小时以上,一直很好

后来工作越来越忙,决定把睡眠减到六小时,向大牛们看齐。可惜没法精确控制,最后整个一生物钟紊乱,现在经常睡了一小会就醒,然后就再也睡不着了。代价是白头发迅速蔓延,所以改变作息习惯后果可能很严重。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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