主题：洗牙到底好么? -- 冬天的绿茶

洗牙这个事，我也是体检的时候被医生忽悠的，说如何如何脏，洗了如何如何好，听了之后很动心，花了100就洗了

洗的时候很有成就感，真的看到洗出来很多东西，据说都是牙结石……

洗完之后的三两天是不能吃硬东西吃冷热酸甜的刺激性食物的，不能吹风，说话也漏风，确实牙齿的缝隙很大

洗了之后，现在应该有五年了吧，感觉牙口没以前好了，前几天和一个同事聊天，说起来我们的牙现在突然曾差不齐了，想想确实是这样。洗牙之前我的牙很整齐的，因为从小到现在不怎么吃零食，不吃糖，牙口很好，最近照镜子就发现有些起伏不平，这样在刷牙的时候总觉得牙齿表面刷不干净，主要是因为以前牙齿平整，刷牙时用的力度不大，怕伤到牙龈，但是现在因为牙齿不够平整，惯用的力度好像不能保证很好的清洁牙面，所以也比较苦恼。

关于洗牙之后，牙齿变得不整齐的原因，我的猜测是因为智齿把前面的牙齿顶歪了。本来洗牙之前是没有缝隙的，洗了之后空出来的地方让牙齿有些松动，这样智齿多少能有点空间长出来。所以我的智齿并没有给我带来什么痛苦。

总之到现在我其实挺怀念没有洗牙的日子，印象中那些牙结石并没有对我的进食造成啥不便。

PS：我每天早晚刷牙。