主题：4年时间，通货膨胀超过1倍 -- 铁游夏

地点：美国西北部（西雅图地区），加拿大西南部（温哥华地区），哪里低就算哪里的价格。

相同产品的美元价格，我这里大多指本地华人超市的价格，价格普遍比当地的safeWay等超市便宜一些，基本上是最便宜的了，这里没有农贸集市。

火龙果：这个一般只有华人超市有，这两天没去，价格不清楚，大致在2元一磅上下吧，折合14元人民币一斤

苹果：根据产地品种不同，价格相差很多，本地产的小gala价格便宜些，大约7-9毛一磅，卖相好的一块五，要是中国的红富士，flyer上都会卖到接近3元一个。您买的苹果论个的，那一定是品相很好的大小均匀的苹果，就算两元一个，四个苹果50元吧.

黄瓜：基本上98c一根，品相算好，也有三根包装的小一些的黄瓜，1.5吧，嗯，这个价格和龙国差不多，合10元

卷心菜：本地产的carbbage大致7毛到一元一磅，一颗怎么也有3磅以上，折中算个2元5吧，合16元，如果是中国的卷心菜，也就是当地叫台湾高丽菜的那种，价格差不多，但是个大多了，应该有个4磅以上，算个22元吧

西芹：这个是本地的当家菜之一，比较便宜些，一颗基本上才8毛到1.5元间，也就是5到10元吧

烤肉：烤好的肉，基本上至少要7元到19元一磅吧，根据部位不同，价格相差很大，后腿肉，烤好的ham，最便宜一磅最低可以卖到1.98，圣诞前特价还有0.99一磅的。好的部位，卖到29.99元一磅的也有。不过能买到半斤装的，应该至少是steak或rib级别，最便宜应该也要7-8元一磅吧，半斤大约至少也要合25元

鸡蛋：最便宜的，美国有0.99一打，加拿大特价也要1.99一打，如果是organic的，那么2.99一打是应该的。算最便宜的吧，这个比国内便宜，6元吧

酸奶面包：这些个是西人的主食，奶制品和面粉是美国出口中国的大项，这里显然便宜

包子：这个我经常买，温哥华华人多，这些个便宜些，鲜肉包小店里8元10个，大店里6元6个。

还有一点，你说老婆大人不在，你去超市买菜，而我是宅男啊，相信相对价格我买的比你要便宜。

另外在这儿，越是大城市副食品价格越低。

比如Bellingham的副食比西雅图贵。

Abborsford的价格也比温哥华高

总的感觉，世界粮价都在涨，这里的食品价格比几年前也高很多，基本上一元以下的蔬菜除洋葱土豆以及特价外，都快绝迹了。

不过人民币升值加上国内的物价上涨，几年前，说购买力人民币和美元比基本上是3：1，现在看来食品上要2：1了。