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1 给LZ推荐一本书：http://book.douban.com/subject/1073618/

M计划——哈佛MBA女性择偶策略

2 考虑到LZ可能没空或者不愿意看这本书，我做一点小简介，具体到LZ的个人情况，有这么几点：

1） 请楼主折腾折腾自己的外表：能减肥的减肥，能练肌肉的练肌肉，最好换个发型。第一印象给人的感受有多重要可能大家在面试都有感受，相亲什么的，跟面试又有多少区别呢。另外，节俭和穿着讲究一点其实不怎么冲突。

2）请LZ再考虑考虑自己择偶的目标，看看以上还有什么是你可以妥协，可以容忍的地方，什么是最不能忍的地方。不论是相亲网站还是熟人介绍还是捞鱼，网撒大点总是能收获多点，何况性格这东西怎么说都是接触下来才看出来的吧，毕竟我们都不是看相的高手。

3）请尽量修改这篇相亲的文字，就我个人感觉，攻击感似乎过强。

4）按照文中描述的标准，我感觉通过熟人找反而更容易。另外恕我说句话，这个条件找到北京土著姑娘不太容易。

5）最后，我想说，扩大交际圈才是关键那……